Ikääntyessä suun terveyden merkitys korostuu entisestään. Hyvä suun kunto tukee yleistä hyvinvointia, helpottaa syömistä, ylläpitää ravitsemusta ja vaikuttaa positiivisesti myös elämänlaatuun. Kun toimintakyky heikkenee, päivittäinen harjaus, hammasvälien puhdistus ja suun tarkkailu voivat kuitenkin jäädä vähäisemmiksi – usein huomaamatta.

Ikääntyminen tuo mukanaan monia fyysisiä muutoksia. Yksi merkittävimmistä, mutta usein aliarvostetuista tekijöistä, on painon vaihtelu. Painon seuranta ei ole vain ulkonäköön liittyvä asia, vaan se on suoraan yhteydessä terveyteen, toimintakykyyn ja elämänlaatuun.

Ikäihmisten hyvinvoinnin turvaaminen kotihoidossa vaatii kokonaisvaltaista lähestymistapaa, jossa ravitsemuksella on keskeinen rooli. Riittävä proteiininsaanti on yksi tärkeimmistä tekijöistä ikäihmisen toimintakyvyn ylläpitämisessä, sillä se tukee lihaskuntoa, immuunijärjestelmää ja yleistä jaksamista.

Etähoiva ja läsnäoleva kotihoito- kaksi näkökulmaa hoivaan.

Terveydenhuolto on murroksessa. Digitalisaation ja teknologian kehityksen myötä yhä useampi palvelu siirtyy verkkoon – myös hoivapalvelut. Tässä jo tulleessa muutoksessa kaksi erilaista, mutta toinen toisiaan täydentävää lähestymistapaa nousevat esiin: etähoiva ja läsnäoleva hoiva.

Ikääntyvien yksinäisyys on monimutkainen ja monivivahteinen ilmiö, joka koskettaa yhä suurempaa osaa väestöstä erityisesti nykyisessä, nopeasti ikääntyvässä yhteiskunnassamme.

Tiedätkö kuka on oikeutettu kotihoitoon? Lue tiivis kuvaus aiheesta.

Verenpaineen mittaaminen on keskeinen osa terveyden ylläpitämistä ja sairauksien ennaltaehkäisyä. Se antaa tärkeää tietoa sydän- ja verisuonitautien riskeistä ja auttaa varmistamaan, että mahdolliset ongelmat voidaan havaita ajoissa ja hoitaa tehokkaasti.